¿Sufres ansiedad desde hace tiempo en silencio y no sabes qué hacer? ¿No sabes si tu problema tiene solución? ¿Crees que la ansiedad es tu enemiga?
Si tus respuestas son afirmativas o te sientes identificado, este vídeo (la primera parte de otros cuantos que grabaré) te puede ayudar a clarificar tus dudas y comprender qué te ocurre. Puedes seguirme en mi canal de youtube «Compartiendo psicología por Sandra Muñoz» y ver otros vídeos sobre psicología y bienestar emocional. Espero que lo disfrutes y que lo compartas si te ha resultado útil para que llegue a más personas! 😉
PISCOLOGÍA & NEUROPSICOLOGÍA 