TU PSICÓLOGA EN VALENCIA
Este post lo escribo en especial pensando en uno de mis pacientes pero espero que pueda serviros de ayuda a vosotr@s también. Comentaré la diferencia entre dudas obsesivas y dudas normales que todos podemos tener en algún momento de nuestra vida. En el trastorno obsesivo compulsivo (TOC), una de las características principales son precisamente la… Sigue leyendo ¿TE OBSESIONAS CON ALGUNAS IDEAS? APRENDE A DIFERENCIAR LAS DUDAS NORMALES DE LAS DUDAS OBSESIVAS.
El trastorno obsesivo compulsivo es un trastorno de ansiedad que se caracteriza por la presencia de pensamientos obsesivos (a veces acompañados por imágenes mentales) que asaltan a la persona de manera involuntaria e incontrolable provocándole grandes niveles de ansiedad. Estos pensamientos tan molestos y ansiógenos disparan la sensación de miedo o alerta en la persona, de ahí… Sigue leyendo ¿QUÉ ES EL TRASTORNO OBSESIVO COMPULSIVO (TOC)?
