Sandra Muñoz
Hace unos meses publiqué una entrada, ¿Qué puedo hacer para mejorar mi asertiviadad?, en la que explicaba qué era la asertividad y cuales eran los 3 perfiles de persona: agresiva, pasiva y asertiva. Hoy quisiera continuar hablándote de la asertividad para ayudarte a que sigas desarrolándola e incorporándola en tu día a día. Pero antes… Sigue leyendo ¿Cuáles son tus derechos asertivos?
Después de algunas semanas desconectada del blog, vuelvo a la carga. Esta vez con un tema bastante controvertido. Y me gustaría empezar haciéndote la siguiente pregunta: ¿Qué significa para tí ser infiel? Puede que la respuesta que tengas en mente sea que alguien es infiel cuando mantiene relaciones sexuales con otra persona que no es… Sigue leyendo INFIDELIDAD SEXUAL, EMOCIONAL Y SUS CAUSAS
Hoy quisiera dedicar la entrada a hablar sobre el trastorno bipolar ya que hace unos días recibí un correo de una persona preguntándome si podía dedicar algún artículo a esta problemática (y algunas otras). Y como lo prometido es deuda... ¡allá vamos! 🙂 ¿HABÉIS OÍDO HABLAR DE "Mr. Jones"? Es una película american de 1993 en… Sigue leyendo Trastorno Bipolar (TB): Origen y Tratamiento
Se acerca fin de año. Ese momento en el que hacemos balance de lo bueno y lo malo, de lo que no hemos logrado porque el año se nos echó encima, pero también de lo que sí hemos conseguido a base de esfuerzo y tesón. Recordamos los buenos momentos en los que las sonrisas han… Sigue leyendo El mundo en tus manos…¿Hoy quién quieres ser?
El amor es un arte que hay que cultivar y mejorar día a día. Nadie nacemos perfectos y cuando llegamos a una relación de pareja, puede que nuestras imperfecciones, sumadas a las del otro, hagan que la convivencia se convierta en algo difícil. Sin embargo, todo se puede mejorar, rectificar y aprender a hacer mejor.… Sigue leyendo CÓMO ABORDAR LAS DISCUSIONES DE PAREJA Y NO MORIR EN EL INTENTO
Os dejo una pequeña muestra de lo que ocurrió el pasado jueves en la Casa del Libro de Valencia donde tuve el honor de dar una charla introductoria para el DESARROLLO DE LA AUTOESTIMA. Por mi parte, deciros, que estuve muy a gusto y muy contenta de compartir ese espacio tan especial con todos vosotros.… Sigue leyendo Muy agradecida a los asistentes a la Charla de Autoestima!!
curso gratuito de autoestima. Aprende qué es y qué puedes hacer para mejorarla 🙂
PISCOLOGÍA & NEUROPSICOLOGÍA 